순천향대천안병원, 스트레스 등을 명상으로 치료 ‘마음 챙김 명상’ 프로그램 개설 순천향대학교 부속 천안병원 정신건강의학과 이화영 교수가 스트레스, 불면증 등을 명상으로 치유하는 ‘마음 챙김 명상’ 프로그램을 개설했다. 이화영 교수는 “성공적인 마음 챙김을 위해 ▲판단하지 않을 것 ▲인내심을 가질 것 ▲항상 처음 시작.. 건강 2019.06.26
